LETS'S GET SOCIAL!

voor een gezond en energiek leven

Overnight oats appel – amandel

Overnight oats appel – amandel
This recipe has no ratings just yet.

Overnight oats appel - amandel

augustus 4, 2020

de porties kan je zelf bepalen hoeveel je wil maken, zet je havermout net onder met vocht.

By:

INGREDIËNTEN
  • amandeldrink ongezoet (alpro)
  • havermout
  • amandel (met de vijzel gebroken)
  • kokosvet een koffielepel
  • appel
  • natuurlijke honing 1 eetlepel
  • kaneel
BEREIDINGSWIJZE
  • Stap 1 Snij de appel in blokjes en plet de amandel met een vijzel
  • Stap 2 Voeg de appel, amandel en een koffie lepel kokosvet toe aan een anti – kleefpan en stoof gaar
  • Stap 3 Verdeel havermout over potjes en zet onder met de amandeldrink, meng hier de kaneel door
  • Stap 4 Haal het appel – amandel mengsel van het vuur en roer de honing eronderdoor
  • Stap 5 Schep nu je appel – amandel mengsel over je potjes
  • Stap 6 Laat een nachtje (of meer) staan in de koelkast
  • Stap 7 Enjoy!


Een reactie achterlaten

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *